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手痛腰痛腿痛腹痛經痛
真是機車耶
手腕乖喔
不可以有事!!
乖乖休息個幾天好哩
然後我一定要想辦法解決經痛這個非常嚴重的問題!!!
下個月來的時候
一定一定會卡到大英盃
不可以這麼衰啦
可惡!
這樣子就不用玩了阿
很好
就實行一個月不准喝冰的飲料囉!
為了大英盃
也只能忍忍忍!!!
等MC過了再來繼續運動吧!
除了過年繼續仰臥起坐以外
下次自主訓練可能就是從2/2開始
跟崇龍一起去晨操囉
加油加油!
先把體重降下來再說!
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