作者 bluettom (Liberal) 看板 Volleyball
標題 Re: [問題] 接發球跟接扣球
時間 Wed Nov 7 16:15:19 2007
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專心--只是練球的時候，必備的一個基本態度罷了
這跟你球接不接的好、扣的好不好，並非有一定的關連性
搞不好你正進入一個過度期，再怎麼專心都沒辦法突破瓶頸或達到你要的成果
那該怎麼解釋呢?我很專心了啊~可是打起球來就是這個怪樣子
這時候就要從基本動作或者技術層面來做調整了，而不是專心二字就可以解決一切的！
接發球的動作在某些方面跟接扣球是有點類似的，例如在對方發球時，球拋起快要擊到
球的前一瞬間，腳步要稍微移動一下，這樣才會比較好移動，而不是球發出來了
才開始移動，這樣一個小動作絕對會提升接發球的流暢性，再來就是球盡量接的有弧度
類似一個拋物線的軌跡到舉球員頭上，接太平舉球員不好處理，至於力道就要看球的強弱
了，球比較平比較強，手擋一下微微有一個調整向上的動作讓球高起來，總不能對方發的
大力，你也用力給他送過去吧 = =球比較軟弱的時候，就更要謹慎的把基本動作做好
把球送到定點(這時施的力要大一些)，基本上大致如此，排球是很細膩的運動，很多東西
不是文字上就可以表達的很周詳，接發球是一定要練的，因為這是防守的第一道關卡，
當一個球隊連接發球都接不好的時候，還需要談攻擊嗎?更不用說什麼移位變化了~
順帶一提，球在空中的時間越久會越飄，所以能越早把球接出去越好，意思就是...
有的球明明就可以用托的，就請不要再用低手接了，視每個人情況而定啦，如果本身的
托球比低手還差...那就另當別論了XD
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作者 rainztar (雨宿) 看板 Volleyball
標題 Re: [問題] 接發球跟接扣球
時間 Sun Nov 11 18:26:30 2007
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關於接發球和接扣球最大的差異我覺得是反映時間
除了跳發
短飄 長飄 各種旋發在接球時應該都至少有移位一大步的反應時間
我覺得身體的協調性和接球手臂柔軟度還有移位很重要
因為接出去的球 我通常要求自己接成不旋
接給舉球員就像是平常低手對傳練習那樣的球
然後依照球的好接與否和攻擊手的戰術
決定這一球要接高拋物線還是略平(快攻.二號) 給舉球員
我想有很多新手接球會正旋(因為接球時重心後移)
也有很多人在接強球時 球會逆旋 (有人說叫鏟球)
鏟球是接強球很常出現的(接強扣球時注意球應該很常逆旋)
或者是低手接超低球也會有
所以我覺得呢 接發球主要是減輕舉球員負擔
注意接球出手後的軌跡和不旋轉
前手臂最後的角度是控球重點
接發球先出腳
總之就是人去打球 球的力道和軌跡由接球者決定
接扣球的話
坦白說 真正的扣球巴下去就是下去了 = =
在對方扣之前就要移位到攔網的空隙 守好自己的位置
等著被球砸 = =
接扣球也不用什麼出力 就是打直放著被打
越高階的比賽接扣球能碰到不出人命就已經是萬幸了
就盡量讓球彈高
總之就是讓球打到人 = =
減緩球速球勁 讓球接高不死留在場內 舉球員就有策動反攻機會
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作者 yilinwang (小花) 看板 Volleyball
標題 Re: [問題] 接發球跟接扣球
時間 Sun Nov 11 22:28:32 2007
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既然大家都在討論這個話題,那我就說說看對於接發球的個人意見吧
先說漂球,接過的漂球大致上可以分為兩種：
第一種是軌徑會向下墜的,長短不一,但是它的特色是在空中會左右晃動,不過這種球
其實蠻少見的,歸究其原因,或許是因為會隨著風向的變化而改變,而不是人為操控的吧
如果有人知道原因請不吝指教,學長說過,遇到這種球的時候,沒有辦法要求要在正中間
接球,只能讓手去跟它。
第二種則是比較常見的漂球,它的軌徑會隨著發球著打的位置不同時而向左向右或者會
突然下降或者會往接球者身上沖的,接這種球的時候,學長說除了跟它以外沒有別的方法
(廢話!!哪種球不用跟的!)
另外一種發球則是跳發,腳步非常重要~!左右前後的移位要非常的靈活,
誠如之前各位大大所言跟到手一擋就有了
個人覺得漂球比較難接,因為不像跳發一樣跟到就有了,漂球要接的好需要良好的基本動作
移位以及送球,都是細膩的步驟。
但如果像我所說的漂球比較好接,那為什麼還是有許多選手選擇跳發呢?
發球的首要目的是破壞對方的一傳,進而破壞戰術.縮小對方的攻擊範圍,就是增大我方攔
網的機會,跳發的破壞性相信不用我說大家都能了解,"接到跟接好是兩回事",在破壞對方
一傳的功能性上跳發要比漂球好的多,即使接到位,炫度那麼高的球多少也會影響舉球員的
準確性.但是好的跳發跟身體條件性有絕對的關係,沒有辦法破壞一傳的跳發簡而言之就是
嗆司,所以即使是國家隊的成員,在發球的選擇上也不是每個球員都用跳發.
另外提供我在球隊時學習的接球技巧,談到接球當然個人技巧很重要,但是大家往往忽略
站位的重要性,在對方發球前判斷何種發球的可能性較高,進而改變彼此的接球陣型.
舉個例子,譬如接跳發,強的跳發進三米線的機率相當小,如果對方是站在我方的左手邊發
球那在我方前排右接到球的機率相對小的多,可以考慮用深w的陣形向左靠一點來接球,當
然對方也可以用跳漂來混淆,所以必須快速的做出應印,當然這是球隊再練陣型要注意的事
教練曾經說過,自己要去評估我的防守範圍,這個位置有什麼球,機率多大,隊友站什麼位置
防守範圍多大,然後考慮對方是什麼型的選手,他的發球有什麼可能...等等, 一開始的
站位決定了這次攻守的命運,要多加考慮。
同樣的模式套用於接扣球的成功率,佔位絕對是重要因素,對於自己在什麼位置上接什麼
球防守範圍多大都要非常的清楚,小球,大斜,重扣,touch,在球速如此快的情況下,除了直
覺反應以外,站在什麼位置上就相當重要了。
相信大家都有這樣的經驗,對方在空中扣下又強又重的球,球沒有打在手上,但卻被身體
碰高,即使沒有接到位,但隊友還是會告訴你這是個好球!
體保學長曾經說過,"對方如果重扣下來,能碰到就很了不起了"
這也是為什麼在接扣球時,會說是用身體整個面去擋球。
談到這裡就順便說說攔網,不知道大家有沒有想過攔網的目的是什麼?
攔網的目的有二,當然第一個是把球扣下來,形成最快有最有效率的得分方式,第二個就是限
制對方攻擊的範圍以及角度,容我為大家設計一個景象,我方發跳發,對方接球到位,快攻掩
護,我方攔中被小騙了一下,慢了一步,對方舉長攻前排又跳起攔網,畫面在此打住。
狀況有三：
一人攔網,對方有多少角度可以打? 好的攻擊手有後排中後排左以及前排左這些範圍
兩人攔網但攔中沒到位,中間留下的空檔變小了,但是卻提供對方直接重扣的機會
兩人攔網攔中到位,對方球員為了避免被直接攔網而舉開網的球,此時讓對方攻擊手只有選
擇後排左打長球的機會。
讓體保學長把話說話"重扣的球對方打下來碰到就很了不起了,打長的球就要好好把握"
誠如談到發球的時所說"縮小敵方攻擊的範圍除了增加我方的攔網,還可以增加接球的機
會"。當然在甲組的場上,即使是包長的球,都不見得有接到的機會,但比起定下來的球,相信
各位都會選擇長球來接。
最後就在承接一傳被破壞的畫面來跟大家做個結束,
球被接在四米,對方攔中手向左移動去攔我方的大砲,我仍舊踩著習慣的快攻步伐,擺手之
後空中的短暫停留,看著對方留下的空位還有攔網手不屑的眼神,耳邊依稀傳來教練平時
囑咐的話
"好的舉球員,就是要在對方覺得最不可能的時候化不可能為可能"
"碰~碰~"
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